Ein stilisierter Adler zeigt die Qigong Figur „Shooting the golden eagle“.
Qigong Übungen sind ein integraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der goldene Adler ist eine von 8 Figuren aus dem Set der 8 Brokate. Qigong ist eine Bewegungsgymnastik mit Meditation, Konzentration und Muskel-kräftigenden Elementen. Atemübungen und Atem-Meditation gehören auch zum Qigong. Qigong Übungen trainieren auch die Faszien. Mit sanften, lockeren und schwingenden Bewegungen wird der Metabolismus auf wohltuende Weise aktiviert.
Qigong erleichtert den Start in den Tag oder hilft nach Feierabend abzuschalten. Als Teil einer Behandlung in der TCM gibt es das sogenannte Medizinische Qigong. Dies sind speziell auf den Patienten und seine Beschwerden abgestimmte Übungen.
